Stoppen Sie das Gedankenkarussell
Gerade in unwägbaren Zeiten entstehen bei vielen Menschen Sorgen, die sich oftmals als Gedankenkreisen zeigen und die Betreffenden und schwer abschalten können.

Das kostet meist viel Energie, die mentale Stärke wird geschwächt und die Handlungsfähigkeit eingeschränkt. Die Menschen kommen aus ihrer Balance und fühlen sich gestresst oder gereizt.

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