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Kurzzeitcoaching Strategien für schnelle Veränderung

Kurzzeitcoaching Strategien für schnelle Veränderungen

April 2026

Auf den ersten Blick ein Widerspruch in sich selbst?

Das Buch wagt eine vermeintliche Unmöglichkeit: Es widmet sich dem Phänomen Kurzzeitcoaching – einem Format, das auf den ersten Blick wie ein Widerspruch in sich selbst wirkt. Coaching, so die landläufige Meinung, braucht Zeit. Zeit für Vertrauen, Zeit für Tiefe, Zeit für jene langsamen, organischen Prozesse, in denen sich eingefahrene Denkmuster auflösen und neue Perspektiven erblühen. Und doch hat sich in den letzten Jahren ein Ansatz etabliert, der genau diese Annahme auf den Prüfstand stellt.

Inhalt:

  • Von der Kunst, in der Kürze die Würze zu finden
  • Methoden und Ansätze
  • Kurzzeitcoaching und psychotherapeutische Ansätze
  • Kritik und ausführliche Betrachtung

Beiträge

  • Christine Ahrens: Warum ich mit Kurzzeitcoaching arbeite
  • Martin Berger: Die Kunst des klaren Ja – oder: Wie ein einziger Termin fünf Jahre Stillstand auflöste
  • Bar Franke: Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum
  • Renate Freisler: Leadership-Coaching mit Tiefgang: Mit Selbstregulation und Reiz-Reaktions-Stopp
  • Renate Freisler: Klarheit gewinnen und innere Führung stärken
  • Gabriele Lönne: Drei Protokolle
  • Edda Vanhoefer: Deep Human Future Skills mit The Shift Practice® trainieren
  • Vera Widmer: Förderung selbstkompetenten Handelns – Wissen. Können. Wollen. – eine integrative Coaching-Methode? 

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