Digitaler Stress! Sind wir noch zu retten?
Magazin managerSeminare 320 vom 18.10.2024
Beitrag von Renate Freisler und Katrin Greßer
Digitale Technologien stellen uns bei allen Vorzügen auch vor Herausforderungen. Eine davon: eine gesunde Arbeitskultur zu etablieren. Denn die umfassende Digitalität kann zu digitalem Stress führen, der mitunter gravierende gesundheitliche Folgen hat. Um diese Risiken zu minimieren, ist es notwendig, unsere digitale Umgebung aktiv zu gestalten.
Goldgräberstimmung dank digitaler Transformation: Neue Tools und Techniken eröffnen Unternehmen in vielen Branchen Möglichkeiten, um Produktivität zu steigern, Gewinne zu maximieren oder neue Wege der Wertschöpfung einzuschlagen. Und nebenbei bringt die Digitalisierung auch noch zahlreiche weitere Vorteile mit sich: Pendeln und lange Dienstreisen können vielfach eingespart werden, die Arbeitsorganisation wird digital optimiert, interkulturelle und internationale Zusammenarbeit und Kommunikation werden erleichtert. Und auch für die Gesundheit der Mitarbeitenden gibt es zahlreiche digitale Angebote.
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Digital unter Druck: Wie uns digitaler Stress belastet
Schlimmer als analog: Welche Auswirkungen digitaler Stress auf die Gesundheit hat
Führungskräfte im Fokus: Warum die Vorbildfunktion bei digitalem Stress besonders wichtig ist
Kompetenzen über alles: Warum das Gefühl, Anforderungen gewachsen zu sein, Stress reduziert
How-to, aber individuell: Welche Strategien gegen digitalen Stress Erfolg versprechen